南福島整体院の大内です。
先日、念願だった富士山へ登ってきました。
４月に整体の合宿勉強会に参加した際に、「即行動、即実行」のS先生に「富士山に登りたい」とボソリといったら、即「行きましょう」ということになり、その場で私を含めて４名が参加表明しました。
それから普段、歩くということもしていないし、ましてや登山という趣味もないので、まず体作りのためにジョギングをはじめました。
登るときに一番不安だったのが高山病です。
ネットで富士登山について調べると、この高山病が怖いことを知りました。
心肺機能をあげておかなければ後悔すると思い、そのためのジョギングでした。
はじめはゆっくりと２ｋｍしか走れなかったのが、２ヶ月継続すると休まずにそれでもゆっくりですが６ｋｍは走れるようになりました。
ジョギングのおかげでとりあえず体力と心肺機能は自信が持てるレベルにまでは持って行けるようになりました。
さて、登山当日ですがS先生の車で富士山に向かう高速では雨でした。
まあ雨でもやることはやったし、また来年でもいいやとの気持ちで現地に到着すると思いのほか天気は良くて快晴の状態でした。
S先生は唯一の富士登山経験者でしたが、そのときは高山病にかかってしまい途中で断念した経験があります。「今回は山頂まで必ず登る」との信念のもと強い気持ちで今回を迎えました。
唯一の経験者のS先生の体験を元に５合目で１時間体を慣らします。
その時に一緒に行っていた仲間がなにやらTV取材を受けていました。
次回へ続く・・・・・。
