坐骨神経痛
当院に来院される方で結構多い症状がこの坐骨神経痛です。
坐骨神経痛の定義は、お尻付近から出て脚のうしろを通る坐骨神経がなんらかの影響で圧迫されて、それによる神経痛と言われています。
坐骨神経が圧迫を受けると臀部(おしり)~太もものうしろ、ふくらはぎにかけて鋭い痛み、しびれが起こるとされます。
症状としては
☑腰の痛み、臀部(おしり)の痛み
☑ 太もものうしろ~ふくらはぎの痛み、しびれ
☑ 歩行時に足を着くと臀部~脚にかけての痛み、しびれ
☑ 歩行困難
☑ 寝ている時の寝返りでの痛み
☑ 靴下、靴を履くときに足を持ち上げた時の臀部の痛みなどがあげられます。
整形外科の診断を受けると
梨状筋症候群、腰部脊柱管狭窄症、椎間板ヘルニア、腰椎すべり症という診断を受けるときがあります。
その坐骨神経痛は本当に神経の圧迫が原因でしょうか?
痛みのあるところが通常は原因と考えますが、体のバランスが崩れてゆがみ、ひずみの結果として痛みが出ているとしたらどうでしょうか?
決して痛みのあるところが原因ではない場合があります。
左のお尻に痛みがあるとして、検査をすると逆側の右側に原因があったりします。
これは体がバランスを取ろうとして左に痛みが出ているケースですね。
右側の股関節の調整をすると左には触れてもいないのに、痛みが劇的に消失することがあります。
痛みのあるところが決して原因ではなく結果として痛みが出ているのですね。
上記のような症状をお持ちの方は、ぜひ1度ご相談ください。
わたし自身の坐骨神経痛体験談
私自身が1年間、この坐骨神経痛の痛みを経験しました。
この整体のお仕事を始めるずっと前です。
階段を昇る、降りる動作。ズボンを履く、寝返りなどの動作でズキッとお尻から脚に電気が走ったように痛みました。歩いていてもお尻付近に常に違和感があり気づくとこぶしでお尻をトントンと叩いていました。
整形外科に行っても異常なし。痛み止めの薬を渡されて終わりです。
何件かの接骨院、整体、気功?に行ってもよくなる見込みなし。
なぜ痛むのか原因がわかりませんでした。
そんなあるときにプロレスラーがお尻のストレッチをやっているのをビデオで見ました。
そのストレッチを見よう見まねでやっていると、次第に痛みが薄れてきました。
もしかしてこれって お尻の筋肉の痛み だったんだと思った瞬間でした。
いまでこそネットで「坐骨神経痛」と検索をするといろいろな情報が出てきますが、そのなかでも「トリガーポイント」というキーワードはいまにして思えば、その痛かった当時に早く出会いたかった理論です。
テニスボールで患部を押す、ストレッチをするなどいろいろな対処法がありますが、当院の施術は操体法という療法を用いて患部には一切触らずに回復を目指します。
わたしのこの坐骨神経痛の経験から、同じ症状の方のお気持ちは痛いほどわかります。
この症状でお困りの方はぜひ一度施術を受けてみてくださいね。
筋筋膜性疼痛症候群(MPS)
筋筋膜性疼痛症候群(MPS)
この筋筋膜性疼痛症候群(MPS)というのはこの整体の世界に入ってから知りました。
石川県小松市で加茂整形外科医院を開業されている加茂淳先生の発信されているブログがきっかけでした。
筋筋膜性疼痛症候群とは簡単に言えば筋肉の痛みです。加茂先生のブログの中で「痛みは筋肉のスパズムです」とありました。スパズムとは筋肉が意図せずに収縮することとあります。
わたしが経験した坐骨神経痛はまさしくこの筋筋膜性疼痛症候群だったんですね。
上記の画像は×印のところの筋肉が硬くなる(スパズム)と赤で示した場所に痛みやしびれが飛んでいくというものです。×印のところはトリガーポイントといいます。トリガーは引き金、ポイントは点です。痛みの引き金点という意味ですね。トリガーポイントについては詳しくはこちらをご覧ください。トリガーポイント
坐骨神経痛でご来院される方のほとんどがお尻付近の痛みとふくらはぎ付近の痛みを訴えます。
上記の画像のトリガーポイント疼痛パターンでは、お尻のほっぺた付近の筋肉が硬くなった場合はふくらはぎの後ろにシビれ痛みが飛んでいきます。これを関連痛と言ったり放散痛と言ったりします。そしてお尻の横付近の筋肉が硬くなればふくらはぎの側面(横)に関連痛、放散痛が飛んだりします。
ふくらはぎの痛みシビれは×印のお尻のトリガーからの関連痛、放散痛と考えればお尻の痛みが解放されてくれば自然とよくなる方が多いものです。
坐骨神経痛での施術後の感想
口コミサイト「エキテン」にいただいた感想です。
①腰から右足に痛みと痺れがあり (えびす様)
腰から右足に痛みと痺れがあり整形外科で坐骨神経痛と診断されました。
歩っていて足を着いても、いろんな日常で「ズキッ」と痛みがある状態でした。
薬を飲んでいても、一向に良くならず整体にでも行ってみようとホームページで検索をして、
こちらの南福島整体院にたどり着きました。
どうしてこのような症状になったのか、なぜこのような痛みが出るのかなど詳しい説明をしていただき納得しました。
治療は痛いところには一切触らず、はじめはこんなので良くなるのかなと内心思っていましたが、終わってみると痛みと痺れが弱くなっていました。3回通ったところで、あれほど痛かったのがウソのようになくなっていました。
体のどこかに痛みなどがある方、こちらはオススメですよ。
②あきらめかけていたあの痛みが・・・
去年の12月に、急に出てきた症状がありました。
仕事中、車を運転している時、お尻の左側部分がたびたび、ズキズキと痛むようになりました。
そのうち、痛みが頻繁になり、さすがに我慢できなくなり、良い病院を探していたところ、インターネットで南福島整体院さんが目にとまり、口コミ欄を拝見してみると、皆さんの評価がとても良かったので、私もこちらの方にお世話になることにしました。
先生からのご説明によると、痛みが無くなるまでは、「ある程度の時間がかかります」と言われ、先生を信じて通院することにしました。
初日からびっくりですが、あれだけ頻繁に出ていた痛みが激減し、驚きました。
そこで私は以前、車の事故で痛めていた、首から肩、腕にかけての痛みがあることを相談しました。 すると先生は、「そちらの方も一緒に治療していきましょう」と言ってくださり、現在 治療中ですが、こちらの方もだいぶ痛みが無くなってきました。
整形外科に通っても、症状が改善されることがなかったので、正直あきらめていたので、とても嬉しいです。先生に、出会えてへ本当に良かったです。
③本当に痛みが消えました\(^o^)/
座骨神経痛が起きてから、もう2年が過ぎようとしていました(ー ー;)
勿論、これまでに整体も接骨院も整形外科にも何軒か通ったことがありましたが、いっこうに痛みが治らないので、この先の事を考えるだけで不安になっていました。
それで、ダメもとでと言ったら失礼ですがf^_^;)本当に、藁をもすがる思いで先生のところに行ったんです。そしたら、一度目の治療でほとんど痛みがなくなってしまいました o(≧▽≦)o 1度目の後に痛みが出るかも?と言われていた通り、1度結構な痛みがきましたが、その後は楽になりました。
あまりに痛みが良くなったので、それまで飲んでいた痛みどめを飲まなくてもいられると思って急にやめたら、お薬の離脱症状で痛みがひどくなってしまいました(>_<)
今は少しずつ減らして、離脱症状を抑えるやり方にしたので大丈夫ですが、お薬のことも調べて下さったり、色々な角度から指導してくれるので治りが早いんだと思います。
前に行った整体や接骨院は、とても痛かったんですが、先生のは痛みもなく、気持ち良くて寝てしまいそうな感じです。
こんなので治るのかな?っと思うほどっと言っては失礼なんですが、不思議なくらいにソフトなのに効果があるので驚きです。
もっと早く来ていればと悔やまれますが(ーー;)
3回通って、ほぼ痛みがなくなりました(T ^ T)
本当にありがとうございますm(_ _)m
④痛みや痺れがなくなりました(山登りしたい多忙中年様
5年以上前から右側のお尻から脚先にかけて痛みと痺れがあり、最近では歩行するのも辛い状態でした。何とかしたいと思いネットで整体院を探していた時に、こちらの整体院のホームページが目にとまりました。
施術は痛い部分を揉んだりせずほんの少しの刺激でカラダを変化させるとあったので、早速予約し訪問しました。
実際に施術は全く苦痛を感じることもなく終了しましたが、あれだけ辛かったおしりから脚の痛みと痺れがなくなっていることに本当に驚きました。
腰痛などで苦しんでいる方は諦めたりせず是非体験してはいかがでしょうか。
⑤騙されたと思って行ってみて!(yuripu様)
昨年冬に左下半身に痺れと腰の痛みがあり、整形外科と整骨院、整体院と受診しました。
座骨神経痛、梨状筋症候群との診断でした。
「身体の状態は1日や2日でそうなった訳ではないのだから気長に直しましょう」というところばかりで、真剣に通ってはいたのですが、根本的な治癒には至りませんでした。
そしてまた今年も冬になり腰の重さ、左下半身の痺れに悩まされていました。
疲労が重なったり旅行へ行ったりしてたくさん歩いた時には左足を引きずって歩くほど辛く耐えがたいものでした。
そこでネットで検索してこちらを知りました。
先生はじっくりと話しを聞いてくれ、治療の方針、特色をお話ししてくれました。
「痛いところを押したり、揉んだりはしません」という今まで通ったところとは全く違う治療方針でしたが、そうしなくても1度の施術で辛かった痺れが和らぎました。
そしてびっくりすることに日が経つほど症状が良くなってきました。本当にすごいです。
先生のお考えにも大変共感するべき言葉も多く、本当にこちらに出会えて良かったと思っています。
痛みに悩む方々是非こちらへ行って見て下さい。
⑥三年越しの激痛(トリガーポイント)からの解放 ( 帰還者トーマス様)
三年越しの激痛(トリガーポイント)からの解放ーエキテンのサイトへ
寒い季節に左臀部から太もも裏までビリッビリッっと電気が走るような痛み。
立ってられずにその場に倒れてしまうほどの激痛です。
そのいつ来るか分からない激痛の恐怖が始まったのが三年前です。
これまで何もしなかった訳ではなく、市内のY整形外科に行ってみましたが、医師の診立ては運動不足。処方薬は小さな赤い錠剤(ビタミンB)のみ。とても信じられませんでした。
2016年12月、痛みの恐怖に脅かされる季節になりました。そんな折りに母から見せられた健康関連の雑誌に『トリガーポイント』の特集記事。自分の症状と同じだと思いました。そこで『福島市 トリガーポイント』をネット検索してみたら、南福島整体院さんがヒットしました。
藁をも掴む思いで電話してみると、当日予約が取れ、早速施術してもらいました。患部は一切触れない施術でしたが、楽になった気がしました。でも正直そんな簡単に治るはずもないとの思いもありました。先生の話では2、3回くらい続けて施術すれば治ると思う。とのことでした。半信半疑ながら3回通いました。
まもなく2月になりますが、この冬は一度もあの激痛は起こらないです。
本当に助かりました。感謝です!
今後は先生お勧めの月1回程度のメンテナンス施術に通う事にします。
私感ですが評価満点としました。
※上記の感想はあくまでも個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。