ぎっくり腰の急性痛について
そろそろ季節の変わり目ですが、季節の変わり目で多いのがぎっくり腰です。 ぎっくり腰での急性の痛みは一括りに急性痛といっても動ける程度の軽度の痛みから動けないぐらいの重度の痛みまでさまざまです。 動ける…
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お尻から脚にかけての痛み
南福島整体院の大内です。 症例です。 お尻から脚にかけて痛みのある男性クライアント様。 2週間前に荷物の積み卸しをしたあとからお尻から脚にかけて強い痛みがあります。 接骨院に通い痛みのあるお尻から脚に…
青竹踏み
南福島整体院の大内です。 青竹じゃありませんが、木製青竹を購入して毎日足裏を刺激しています。 最初は踏むたびに足裏の筋肉に痛みがありましたが、慣れてくるといまでは心地よい刺激になっています。 また痛い…
歯磨き粉について
歯はほとんどの方が毎日磨いていると思います。 でも歯磨き粉の成分まではよく見ないのではないでしょうか？ その成分は口の中に入れるものですから、知らず知らずのうちに体内に蓄積してしまっているかも知れませ…
体の声
PRESIDENT 信じてはいけない！健康診断、医者、クスリ 普段このようなお堅い雑誌は買いませんが、養老孟司さんと和田秀樹さんの対談が気になり購入してみました。 現在のコロナ騒ぎや医療の問題点、健康…
うれしいお葉書
新潟県からお仕事で福島に来られていたクライアント様からお体の状態についての近況のお葉書をいただきました。 歩行時に脚を着けないほどの股関節の痛みのクライアント様でしたが、少し無理をして痛みが出てもお教…
「脚を組む」ことについて
南福島整体院の大内です。 「わたし脚を組んでしまうんですよ」とか「気がつくと脚を組んでいるんですよ」と言われるクライアント様が多くいらっしゃいます。 TVの健康番組や雑誌などでは「脚を組む」ことは骨盤…
冷え性の方へ
南福島整体院の大内です。 まだまだ寒い日が続きますね。 体温が1℃上がったお話。 アメブロにも以前投稿しましたが、以前わたしの体温は35.5℃でした。 体温を上げるには生姜がいいとテレビの情報番組など…
