南福島整体院の大内です。
昨日の台風は雨の降りが強かったものの、こちらはあまり被害がなくてよかったですね。
27日の土曜日はお休みをいただいて講習会に参加してきました。
当院のメインの手技である多次元操体法を仙台やすらぎの杜整体院の上川名先生にご教授していただきました。
午前のグループレッスンではわたしのリクエストでつま先上げという操法を取り上げていただきました。
（セッション中の上川名先生）
この操法はみなさまへ行っている操法ですが、あらためてより深く突き詰めてご教授いただきました。
シロウトの方がやってもある程度効いてしまう操法ですが、これがなかなか深いのです。
つま先上げは全身が一瞬で激変してしまう操法ですが、奥が深く突き詰めても突き詰めても突き詰められません。
２時間のレッスンでしたが、まる１日使ってもこの操法１つ語り尽くせない内容になります。
そんなシンプルで絶大な効果が出るつま先上げをますます磨いていこうと思います。
